Sexblog
Hvordan ved du som kvinde, om du får orgasme?
Hvordan ved du som kvinde, om du får orgasme? Hos mænd er orgasme stort set altid forbundet med udløsning og de er derfor aldrig i tvivl. Men hos os kvinder er sagen en anden. Vi kan få så mange forskellige typer orgasmer, at vi kan blive helt i tvivl, om vi overhovedet har fået én. Vi har en helt bestemt…
Less is more
Vi lever i en verden, hvor alt skal gå meget hurtigt. Vi forbruger og smider væk. Er der noget der ikke virker, skifter vi det ud. Eller vi tilføjer lidt ekstra eller noget nyt. Men Less is more, nogle gange, Det samme er gældende for vores sexliv. Vi jager vores lyst og hvis vi ikke er Turn On adder vi…
Mindfulness, dine sanser og sex
Mindfulness er meget IN for tiden. Vi skal være tilstede i nuet – for det er det eneste der er. Fortiden er allerede sket og fremtiden er på vej. Men ofte kan vi være så fokuserede på tanker om fortiden eller fremtiden, at vi helt går glip af dette øjeblik. Det gælder også når vi elsker med vores partner. Guddommelig…
Glidecreme er en af de ting der kan gøre sex bare lidt bedre.
Glidecreme er en af de ting der kan gøre sex bare lidt bedre. Men det er ikke kun under sex det kan bruges, det kan nemlig også bruges når du er sammen med dig selv eller giver et håndjob til en partner. Brugen af glidecreme får det hele til at føles lidt mere blødt og lækkert. Jeg bruger ofte kokosolie,…
Læs mere Glidecreme er en af de ting der kan gøre sex bare lidt bedre.
Lyt med på podcast eller besøg min Youtube kanal
https://www.youtube.com/watch?v=J8-okwgKaMc&feature=emb_title Lyt med på podcast eller besøg min YouTube kanal Vidste du at der er masser af gratis inspiration at hente på min youtube kanal? Jeg har også været så heldig at være gæst hos De kloge koner fra Femina og hos det Spirituelle hjørne. BESØG MIN YOUTUBE KANAL HER FEMINA – KLOGE KONER – HVAD VILLE DIN VAGINA SIGE…
Har du lyst?
Som sexolog og parterapeut møder jeg mange kvinder der har ”mistet lysten” og når jeg hører deres historie, kan jeg egentlig godt forstå at det er endt sådan. Dagene er fyldt med børn, madpakker, vasketøj og arbejde og ofte er der ikke noget tid tilbage til kvinden selv. Det er med stor respekt jeg lytter til deres historier. Og jeg kan…
Kan man have for mange sexpartnere?
Kan man have for mange sexpartnere? Der har været en del debat på det sidste om man kan have for mange sexpartnere. Især Venstre-politikeren Anahita Malakians har sagt, at hun ofte er blevet dømt for at have haft over 100 sexpartnere. Og da BT lavede en undersøgelse for nylig svarede 48% ja til, at man kan have for mange sexpartnere.…
Det fortæller din vagina om dit sexliv
Det fortæller din vagina om dit sexliv Fra magasinet Psykologi Hvis du har svært ved at mærke livslyst og femininitet, er du ikke alene. Mange kvinder giver ikke deres seksualitet den tid, den har brug for og har overskredet deres yonis grænser alt for mange gange, siger sexolog og parterapeut Katrine Berling LÆS HELE ARTIKLEN HER
Forord til bogen Digital Kærlighed
Forord til bogen Digital Kærlighed Jeg har skrevet forord til Psykolog Heidi Sahlgreens bog Digital Kærlighed, der selvfølgelig handler om at date på nette. Her er et par af mine gode råd. Jeg bruger min intuition meget. Jeg er ikke bange for at sige Nej tak. Det har jeg øvet mig meget på. Jeg minder mig selv om, at en…
Chakrubs The Heart Curve Rosen Quartz Dildo
What is not to like. Jeg er vild med alt der er naturligt, derfor er jeg også stor fan af denne Rosen Quartz dildo, som er perfekt til at stimuler kvindens G-punkt. Første gang jeg så den, tænkte jeg, at den måske er for hård eller for kold. Men det sjove er, at det lige netop er de to ting, der…
Legetøjsserie Velve
Legetøjsserie Velve er en ny luksuriøst serie fra Sinful der består af 4 forskellige produkter. Alle produkterne har en smuk lilla farve, kommer i en fin æske, er lette at oplade, lette at bruge, dejlige at røre ved og vandtætte, så du kan tage dem med i badet. What not to like. Samtidig er prisen et sted hvor de fleste…
Margasinet IN – Er sex overvurderet?
Margasinet IN – Er sex overvurderet? Ja – lyder svaret enstemmigt fra både sexologen Katrine Berling og professoren Christian Graugaard. I hvert fald hvis vi bliver ved med at holde fast i vores stereotype opfattelse af sex som det perfekte knald a la Hollywoods hede sexscener, som vi hverken kan eller skal spejle os i. Ind med det uperfekte knald…
Vibrator Guide
Som sexolog får jeg ofte spørgsmål omkring brugen af vibrator, hvor lidt eller hvor meget man skal bruge den og er det muligt at bruge den for meget. Derfor har jeg samlet 5 gode grunde til hvorfor du skal bruge en vibrator og hvad du skal være opmærksom på når du bruger den. 1. Skal den med i dobbeltsengen?. Det…
Væk forbindelsen mellem dine bryster og dit køn
Væk forbindelsen mellem dine bryster og dit køn Vidste du at der er en forbindelse mellem dine bryster og din klitoris? Og at du ved at vække den til live, kan få større nydelse og bedre orgasmer? Der der dog mange af os der ikke kender denne forbindelse, så den forbliver i dvale. Men det kan der laves om på. …
Dater du din kæreste?
Dater du din kæreste? Jeg hører ofte fra par jeg har i parterapi at det hele er blevet lidt leverpostej, alt er det samme og det er lidt kedeligt. Det er ikke kun hverdagen de klager over, det er også sexlivet. Sagt med andre ord gnisten og passionen er væk. Men gnisten og passionen er ikke noget der er vedvarende,…
Sexual Bucket List
Sexual bucket list. Ved et foredrag bad jeg deltagerne om at skrive et seksuelt ønske ned, som de ikke havde prøvet før. Jeg fik over 100 små hjerter med et ønske på. Det som var interessant var, at det var meget det samme, som deltagerne gerne ville prøve og mange af tingene var egentlig ganske simple og lige til at…
Husk at bruge kondom.
Jeg hører ofte at det at bruge kondom dræber øjeblikket, det er irriterende eller man kan ikke mærke noget. Jeg har kun en ting at sige til det. Husk at bruge kondom. Der er en ting der er mere irriterende end at bruge et kondom, det er at få en kønssygdom. Med alderen er jeg virkelig blevet god til at brug…
6 spørgsmål om sex
Alt.dk gav mig 6 spørgsmål om sex som mange ikke tør stille. Er der noget galt, hvis du har mere lyst til sex end ham? Kan man undgå skedeprutter under sex? Er analsex uhygiejnisk? Kan der komme noget godt ud af at fake en orgasme? Kan sex være godt, selv om kvinden ikke får orgasme? Er jeg homoseksuel, hvis jeg…
Træ dildo DeeLeeDoo
Dee Lee Doo – Træ Dildoen Bean. Den Økologiske og bærerdygtige Dildo. Det var forelskelse ved første øjekast, da jeg åbnede pakken fra Sinful.dk. Alt var gennemtænkt og lækkert. Den lille træ dildo fra Dee Lee Doo ligger i et fint lille grønt filt etui, med et blad uden på. Da jeg så åbnede etuiet får jeg den smukkeste og…
Elsk med dig selv.
De mange fordele ved at elske med sig selv At elske med sig er først og fremmest den bedste måde at lære sig selv at kende på. Hvordan kan du fortælle en partner om dine længsler og ønsker hvis du ikke kender din egen lyst og krop. Det er power fulgt at kende sin krop så godt, så man altid…
Bliv din egen bedste elsker
Bliv din egen bedste elsker – at komme hjem til sig selv. Der ligger noget smukt og stærkt i at tage sin seksualitet hjem, at virkelig eje den. Det at kunne elske med sig selv ikke kun for orgasmens skyld, men for at elske og ære sig selv, og give sig selv den ultimative nydelse. Det er nemlig her friheden…
Derfor bør kvinder lære at tage imod
Derfor bør kvinder lære at tage imod Jeg skal som kvinde slappe af i min krop og kunne tage imod nydelse – orgasme eller ej. Det er så vigtigt at vi lære at tage imod. Stole på, at min mand gå ned på mig, fordi han elsker det. På samme måde som jeg nyder at give ham et blowjob. At…
Må din mand kigge på dig?
Må din mand kigge på dig? For nylig havde jeg en af mine bedste seksuelle oplevelser med en skøn mand. Vi havde ikke penetrationssex, men han kyssede, legede, smagte, studerede og undersøgte min krop i timer. Jeg tror ikke, der var et sted på min krop han ikke var, kun fordi han nød det. For ham var der ingen tvivl.…
Lader du dine naboer begrænse dit sexliv?
Den anden dag fortalte min veninde mig, at hendes naboer havde haft højlydt sex – i sommervarmen og for åbne vinduer. Hvilket havde resulteret i meget råb fra andre naboer, der havde følt sig irriteret. Det sjove var, at den person der havde været mest irriteret, også var ham, der altid spiller højt musik. Så vi må godt spille højt,…
Sådan sætte du kondom på med munden?
Husk at bruge kondom! Sådan sætte du kondom på med munden? Vi skal huske at passe på os selv! Så hver gang vi har sex med en, som vi ikke kender, SKAL vi huske at bruge kondom. Både for vores egen skyld – men også for den andens skyld, fordi vi ikke altid kan være sikker på, om vi selv har en…
Er du en søstjerne?
En søstjerne er således en kvinde, der ligger helt passivt når hun elsker med sin partner. Hun tager bare imod, og viser ikke sin nydelse. De fleste mænd og kvinder syntes ikke dette er særligt interessant og de bliver ofte også usikre på os, fordi vi ikke giver udtryk for vores nydelse. Men ved at være en søstjerne, så snyder…
Interview for Tidens Kvinder
Interview for Tidens Kvinder Jeg var så heldig at lave en del interviews for Tidens kvinder dengang de eksisterede. Du kan læse nogen af dem lige her. Orgasme – stor, større, størst Er du typen, der sukker hver gang veninderne praler med deres multi-orgasmer og sprøjte ditto, eller hører du til kategorien af kvinder, der har prøvet det hele men…
Vejen til bedre orgasmer
Nøglen til bedre orgasmer går gennem at lære vores egen krop at kende. Udforske den og være nysgerrig på den. Derfor anbefaler jeg ofte kvinder at elske med sig selv. De fleste kvinder begynder at onanere, når de er teenagere og bor hjemme hos mor og far. Her er onani noget, der skal gå hurtigt, det skal være lydløst og orgasmen…
Jade æg til en happy Yoni!
Jade-æg er en gammel taoistisk praksis fra Kina, hvor kvinderne brugte ægget, ikke kun til at styrke musklerne i skeden, men også til at skabe mere fleksibilitet, få mere følsomhed og for at komme i kontakt med den dybere visdom der ligger i det feminine. Du kender det måske? Du er ikke rigtig i kontakt med dit køn. Du mærker…
Self-Love
Self-Love – at elske med sig selv At være god ved sig selv/elske sig selv/ give sig selv omsorg, handler ikke kun om, at have det godt med sig selv. Det handler også om at tale pænt til sig selv. Kunne sætte grænser. At sige ja og nej når det føles rigtigt, samt give sig selv kærlighed og kærtegn. Et…
Kys noget mere
Kan du huske fornemmelen af det første kys med en partner? Hvordan jeres læber mødte hinanden. Hvordan det mærkes i hele din krop? Var det let, legende, blidt, blødt, vådt og dybt? Eller lidt af det hele? Desværre er det at kysse også noget mange af os glemmer. De hede intense kys bliver til hurtige tantekys. Men kys må ikke glemmes, for et…
OrganiCup Menstruationskop
En effektiv kop til ”den tid på måneden Jeg vil gerne dele mine oplevelser med en menstruationskop – en lille tragtformet kop af silikone, som du fører op, når du har din menstruation. Her sidder den behageligt og samler dit blod.Jeg har brugt menstruationskup i mange år, men er lige skiftet over til OrganiCup, fordi den er tyndere og derved lettere…
Mine tre mænd
Mænd har hver sin måde at elske på! Jeg har netop set Lars Von Triers film Nymphomaniac for tredje gang. Hver gang jeg ser den, opdager jeg noget nyt i filmen. Noget af det, som jeg bemærkede i filmen denne gang, var da Joe, den kvindelige hovedperson, sammenligner det at have sex med mange mænd med forskellige håndtryk. Der er…
Hvor god er du til at sutte
Nyder du at give et blowjob uden at have et mål i sigte? Eller prøver du på, at få ham til at komme hurtigt? Får du ondt i armene og håber du bare han snart kommer? Jeg vil fortælle dig en historie: Forleden mødtes jeg med en af mine elskere, en meget sød, ung og charmerende mand. Hver gang vi er…
Forelsk dig i hans pik
Hvornår har du sidst brugt 45 minutter på din mands pik? Kære Kvinde Den anden dag på et af mine Yoniverse hold, talte jeg om at bruge mere tid på mandens penis. Både igennem massage af penis men også ved et BJ. En af kvinderne spurgte ”Hvornår har i sidst brug 45 minutter på jeres mands pik?” Det, var der ikke…
Hvor følsomme er dine bryster?
Savner du mere berøring på dine bryster, både før under og efter sex?Eller tænker du… det er unødvendigt, mine bryster er ikke følsomme. Jeg har mødt rigtig mange kvinder i mit virke som sexolog, der har sagt: mine bryster er ikke følsomme. jeg har ikke noget forhold til mine bryster. jeg er ligeglad med mine bryster. jeg har ikke brug for…
Brystmassage
Fordi jeg elsker mine bryster. Kvinders bryster er porten til vores hjerte, et symbol på næring, femininitet, liv og kærlighed. Vi kvinder møder verdenen med vores bryster som er vores positive pol, mens vi modtager verdenen gennem vores køn der er vores negative pol. At have et godt forhold til sine bryster, betyder derfor meget både for fores kvindelighed, vores forhold…
Hvor god er du til at slikke fisse?
Kan du nyde det at slikke fisse? uden at have et mål i sigte? Eller prøver du på, at få hende til at komme hurtigt, for at komme videre til Penetrering? Jeg vil fortælle dig en historie. Forleden mødte jeg en gammel elsker, egentlig har jeg det princip, at jeg ikke skal gå tilbage til en jeg har elsket med før. Men…
Sådan stimulerer du dine sanser under elskov
Alt for mange par klager over, at deres sexliv med årene bliver lidt kedeligt. Men vi er selv herre i egen seng, så hvis vi mangler lidt krydderi, så må vi selv tilsætte det. En god måde, at tilføre noget nyt og anderledes er, at tænke i nye baner. Så hvordan stimulerer du dine sanser i elskov? Jeg har lavet en…
Elsk dine Bryster
Sådan forandrede jeg mit forhold til mine bryster.? Jeg vil gerne fortælle dig historien om mine bryster. Jeg skammede mig over mine bryster i mange år!Jeg husker det, som om jeg fik bryster i en sommerferie. Det hele gik så hurtigt at jeg slet ikke kunne føle med. Jeg tænker, at jeg bestemt ikke er den eneste kvinde der følte…
The Magic Wand
The Magic Wand. Den bedste vibrator- med orgasme garanti Det er skrevet meget, om man skal bruge kraftige vibratorer eller ej. Skader det i det lange løb kvinders klitoris og dens følsomhed? Svaret er – Det kommer an på! I mit arbejde med kvinder, er det meget sjældent, at jeg anbefaler brug af vibratorer (kun når alle andre muligheder er…
Var det godt for dig?
To kroppe smelter sammen. Begge våde af sved, safter og ”Turn On”. Efter en eksplosion af et klimaks, så ruller de om på siden. Ligger stille for langsomt igen, at få vejret. De smiler til hinanden og begge mærker energien i deres kroppe. Vinduet dugger alt er HOT – lige indtil sætningen, hvor han spørger: Var det godt for dig?…
At elske med resonans
Fra klienter hører jeg ofte, at både mænd og kvinder, koncentrerer sig mere om deres partner end om sig selv, når de elsker. De går op i hvordan deres partner har det. Ligger og tænker på, om han eller hun er ved at komme. Om det er godt nok. Om de keder sig osv. Vi har næsten en indbygget tro…
Husk Sex skal også være sjovt
Kreativitet og leg skaber glæde og energi i os alle. Dette gælder også i vores sexliv. Men mange af os er så seriøse, at vi glemmer, at have det sjovt under sex. Vi er så fokuseret på, at få orgasme, at vi gør det som vi ved virker og glemmer alt det sjove. Når vi er kreative og gør noget…
At sige Nej til sex
Mænd skal også sige nej til sex Tænk hvis mænd sagde nej til sex, når deres koner/kærester er føjelige. Med føjelig mener jeg der, hvor de siger ja, men i virkeligheden mener nej. “Skat, jeg kan mærke du ikke helt er der, lad os vente til en dag du er mere på, så bliver det meget bedre for os begge”.…
Det vidste du ikke om Deep Throat
Når vi hører ordet Deep Throat, så tænker de fleste af os på filmen Deep Throat. Porno og rå sex. Men der hører faktisk meget mere til Deep Throat end vi går og tror. Deep Throat og blowjob var teknikker som, The White Tigress, der levede i det gamle Kina brugte, for at holde sig evig unge, smukke og for…
Kunsten at nyde din orgasme
Som sexolog får jeg ofte mail fra kvinder, der føler sig frustreret og snydt – eller ligefrem forkerte, fordi de ikke kan få den ene, eller anden form for orgasme. Jeg kan godt forstå deres frustrationer, da det eneste, der fokuseres på i medierne og fra os sexologer er, hvor vigtigt det er, at have et godt sexliv. Vi bombarderes…
Er du våd nu?
De fleste kvinder har hørt den sætning et par gange i deres liv. Manden der ivrigt spørger – er du våd nu…… Ofte er vi det ikke, men vi siger pænt ja, fordi vi ikke vil skuffe eller være for besværlige. Desværre resulterer det ofte i at penetrationen sker inden vi helt er klar. Hvilket er uhensigtsmæssigt for begge parter.…
Kvindens lyst
Kan du mærke din lyst? Vi kan alle tænke tilbage på dengang vi var unge, for mange af os var livet let og legende, ikke mange forpligtelser eller bekymringer. Vi kunne være et Yes til eventyr. – og når det kom til vores sexlyst, skulle der ikke meget til før den var vakt. Så møder vi en partner, bliver dybt forelsket,…
Elsker du din fisse?
Elsk din fisse, yoni, blomst, kusse eller hvad du elsker at kalde hende. “Forelsk dig vildt i din fisse præcis som hun er. Værdsæt hende, for din hun er din guide til at være kvinde.” – Citat Mama Gena Desværre er der stadig alt for mange kvinder, der ikke har lyst til at se på sig selv, røre ved sig…
Hold din sexlyst i live med Afrodisiaka
Kan man gøre noget for at holde sin sexlyst i live? Ja, det kan man faktisk. Svaret er: Afrodisiaka. Afrodisiaka er betegnelsen for f.eks. urter og fødevarer, som vi kan indtage for at forstærke vores seksuelle lyst. Afrodisiaka har fået sit navn fra den græske gud Afrodite, som er gudinde for kærlighed, skønhed og begær. Men hvilke former for Afrodisiaka…
Kom tættere på hinanden med øjenkontakt
Elsker du altid med lukkede øjne? Eller måske med lyset slukket?Det er der mange, der gør.Og det er lidt ærgerligt, fordi når vi ser hinanden dybt ind i øjnene under elskov, kommer vi tættere på hinanden og oplever en lang større intimitet. Intim øjenkontakt får os til at udskille kærlighedshormonet oxytocin. Det får os til at føle os forbundne med hinanden.…
Kvinde, elsk dine bryster
Kvindens bryster er den direkte vej til mere nydelse, bedre sex og fantastiske orgasmer. Vi kommer ikke uden om det. Hvis vi gerne vil have mere nydelse og bedre orgasmer, så går vejen blandt andet gennem vores bryster. Derfor er det vigtigt, at vi lærer at elske vores bryster. Vækker dem til live. Giver dem kærlighed, tager dem til os.…
Faker du dine orgasmer
Kvinder faker ofte orgasmen for at få sex overstået. Faker du dine orgasmer? Eller har du prøvet at fake en orgasme. De fleste kvinder der faker deres orgasme, gør det fordi: ikke kan få orgasmer. gerne vil have sex hurtigt overstået. gerne vil gøre deres mand glad. ikke får den sex de ønsker og længes efter. Det kan være meget…
Vibrator JimmyJane
Denne JimmyJane vibrator er bestemt ikke for nybegyndere. Denne vibrator er for kvinder, der kender sig selv og sin krop godt. Den er for kvinder som kan lide at bruge en lille vibrator med en meget kraftig vibration på et lille lokalt område. En anden god ting ved den er, at selv om den er meget kraftig, er den næsten også lydløs,…
Har vi glemt at elske
Pludselig er det vigtigste ved sex, at være en god elsker, at give hinanden større og bedre orgasmer – og gerne så hurtigt som muligt. Men midt i denne jagt på det perfekte knald, glemmer vi desværre ofte intimiteten og kærligheden. Som sexolog og parterapeut oplever jeg, at denne form for “præstationssex” er blevet mere normen end undtagelsen i de…
G-ki fra Je-Joue den gode G-punkt vibrator for kvinder
Det der gør G-Ki anderledes fra andre g-punkts vibratorer er at den kan justeres i 7 forskellige vinkler, så man kan finde den vinkel, der passer bedst til en – og det er virkelig super smart. Den kan bruges alene eller sammen med en partner, og det kræver lige lidt tid at lære den ordenligt at kende. I starten vil…
Læs mere G-ki fra Je-Joue den gode G-punkt vibrator for kvinder
Alle kvinder har et G-punkt, det skal bare findes
Der er sagt rigtig meget om det kvindelige G-punkt og der er stadig delte meninger om, hvorvidt vi alle har et eller ej. Men jeg er ikke i tvivl. Alle kvinder har et G-punkt – det skal bare findes. Navnet g-punkt stammer fra Ernst Gräfenberg, der var den første til at beskrive punktet i vestlig litteratur. Men Taoisterne har kendt…
Elsk hendes Yoni
De fleste kvinder elsker at blive slikket, men der findes faktisk også dem der ikke er fan. Fordi de har svært ved at tage imod. I stedet for at fokusere på hvor dejligt det er. Så bekymrer de sig over om manden nu har det godt, keder sig, eller om de smager godt. Jeg har samlet et par gode råd…
Har dit parforhold brug for et servicetjek?
Hvordan har dit parforhold det? Hvornår har du sidst stillet dig selv det spørgsmål? Statusmøder og servicetjek ser vi flere steder. Vi sender alle gladeligt vores bil til service en gang om året, for at tjekke om alt fungerer. I vores arbejde kommer vi til MUS samtaler, og i firmaer holder de statusmøder og strategiplanlægger. Hvorfor? For at optimere og være…
Delight G-punkt vibrator
DeLight G-punkt vibrator, kendt fra Programmet Kussen – Tema lørdag på DR2 Det var DeLight G-punkt vibrator, jeg viste og talte om, da jeg var med i DR2 temalørdag kussen. Efter min mening er det en af de bedste vibrator til at stimulere ens g-punkt, men man skal lige øve sig lidt. Denne lille vibrator fra Fun Faktory er et must have…
Tantramassage
Efter programmet “kussen” på DR2 er jeg blevet spurgt, hvor jeg anbefaler at få Tantramassage. Det kan være lidt af en jungle af finde det rigtige sted for sin Tantramassage. Hvem gør hvad, hvorfor og hvordan, hvad skal man kigge efter – og hvad skal man undgå? Her er nogle overvejelser, som du kan gøre dig, inden du beslutter dig for,…
Træk vejret til bedre orgasme
Tag en dyb indånding, kom ned i kroppen og mærk efter – den rigtige vejrtrækning forbedrer dit sexliv og dine orgasmer! At trække vejret. Det burde ikke være så svært. Vi gør det hele tiden uden at tænke over det. Det er interessant, at man faktisk kan forbedre sit sexliv ved blot at trække vejret – og det gælder for…
Analsex, sådan gør du
Selv om analsex har været in i nogle år, er der stadig meget tabu forbundet med det, og det er bestemt ikke alle piger, der lægger numse til – hvilket er helt ok. Ofte er det vigtigt for de fleste piger, at hun kender manden, hun har analsex med. Derved er det ofte ikke bare noget, man gør på et onenightstand.…
Husk hans nosser, de kan nemlig give meget nydelse.
Helt ligesom det er dejligt for os kvinder at blive berørt på vores kønslæber. Er det også dejligt for en mand at blive berørt på hans nosser. Det kan være meget intenst og pirrende for manden at få kærtegnet sine nosser. For rigtig mange mænd er stimulation af nosserne og pungen en meget direkte vej til at skrue op for…
Læs mere Husk hans nosser, de kan nemlig give meget nydelse.
Deep Throat
Gode råd til dig der gerne vil tage din mand hele vejen ind Når du skal give en deep throat, handler det først og fremmest om at slappe helt af i halsmusklerne. Det er en rigtig god ide at starte med at bruge meget spyt. For jo mere væske du har i munden, jo lettere glider det. Saml så meget…
Analsex til mænd
6 gode råd om analsex Som mand kan du også man have utrolig stor glæde af anal stimulation. Manden kan nemlig gennem sin anus få masserede sit G-punkt/prostata – og det kan give ham stor nydelse og voldsomme orgasmer. Men hvordan kommer man lige i gang, hvis man ikke har prøvet det før. Her er 6 gode råd til dig…
Gode råd om Intimbarbering
Der er ikke nogen rigtig eller forkert måde at have sin kønsbehåring på. Det er kun vigtigt, at du gør det, som du har det godt og naturligt med. Du skal selv syntes, at du ser dejlig og indbydende ud, for så er der en større sandsynlighed for at ens partner synes det samme. Efterhånden er der en del forskellige alternativer til at…
Smag på dig selv
Jeg hører ofte fra kvinder, at de ikke kan lide at modtage oralsex. Men grunden til det er ikke, at de ikke kan lide det. Men mere at de ikke kan slappe af når det sker. De ligger og tænker på alle mulige andre ting imens og stresser sig selv helt vildt. Så der er ikke plads til at nyde.…
Orgasmetur til Californien
I Oktober 2008 var jeg på orgasmetur til Californien, for at møde Vera og Steve Bodansky. De har i 25 år undervist i kvindelige orgasmer, og har skrevet flere bøger om emnet. Vera og Steve mener, at vi har misforstået den kvindelige orgasme. Kvinder skal ikke spænde op under sex, men bare overgive sig og slappe af. Desværre har de…
Planlæg en erotisk aften
Som sexolog og parterapeut møder jeg mange par, der har et begrænset eller ikke fungerende erotisk samliv. Mange af os kender det, den ene dag tager den anden og når aftenen falder på, er der hverken energi eller lyst til samvær eller erotik. Det er lettere og mere bekvemt at tænde for Netflix og slappe lidt af. Men både intimitet, erotik…
