En lille bog nydelse
En lille bog om nydelse
En lille bog om nydelse er skrevet af Eva Lauridsen og mig og er blevet til gennem seks års arbejde, samtaler og nysgerrighed på, hvad nydelse egentlig er – og hvorfor den for mange af os kan være så svær at give plads.
Bogen handler om nydelse i bred forstand: om kroppen, sanserne, seksualiteten og om at blive bedre til at mærke, hvad der føles godt for netop dig. Den inviterer ikke til at præstere mere, men til at være mere til stede, blive nysgerrig på din egen nydelse og opdage flere veje til den.
Det betyder meget for os, at Pernille Melsted, forfatter til bl.a. Den Vigtige Vrede, har skrevet disse ord om bogen:
En varm, konkret og dejligt afdramatiserende bog om kvinders seksualitet og nydelse.
Jeg er især begejstret for, at bogen sætter fokus på noget, der ofte får mindre opmærksomhed, når vi taler om god sex: tryghed, grænser og evnen til at mærke og udtrykke behov – uden at føle sig besværlig eller forkert.
Bogens refleksionsspørgsmål og øvelser er enkle og superbrugbare – og giver håndgribelig hjælp til samtaler, som mange aldrig rigtig har lært at have.Og vigtigst af alt: En lille bog om nydelse gør ikke lyst til endnu et selvudviklingsprojekt, hvor kvinden skal fixes, optimeres eller lære at fungere “rigtigt”. Din lyst er ok. Og det er du også!
Har du lyst til at se, om bogen er noget for dig, kan du læse første kapitel.
Du tilmelder dig samtidig Katrine og Evas e-mailliste, hvor du modtager nyheder og information om kommende workshops. Du kan altid framelde dig igen.