Sextips
Hvordan ved du som kvinde, om du får orgasme?
Hvordan ved du som kvinde, om du får orgasme? Hos mænd er orgasme stort set altid forbundet med udløsning og de er derfor aldrig i tvivl. Men hos os kvinder er sagen en anden. Vi kan få så mange forskellige typer orgasmer, at vi kan blive helt i tvivl, om vi overhovedet har fået én.…
Less is more
Vi lever i en verden, hvor alt skal gå meget hurtigt. Vi forbruger og smider væk. Er der noget der ikke virker, skifter vi det ud. Eller vi tilføjer lidt ekstra eller noget nyt. Men Less is more, nogle gange, Det samme er gældende for vores sexliv. Vi jager vores lyst og hvis vi ikke…
Mindfulness, dine sanser og sex
Mindfulness er meget IN for tiden. Vi skal være tilstede i nuet – for det er det eneste der er. Fortiden er allerede sket og fremtiden er på vej. Men ofte kan vi være så fokuserede på tanker om fortiden eller fremtiden, at vi helt går glip af dette øjeblik. Det gælder også når vi…
Kan man have for mange sexpartnere?
Kan man have for mange sexpartnere? Der har været en del debat på det sidste om man kan have for mange sexpartnere. Især Venstre-politikeren Anahita Malakians har sagt, at hun ofte er blevet dømt for at have haft over 100 sexpartnere. Og da BT lavede en undersøgelse for nylig svarede 48% ja til, at man…
Vibrator Guide
Som sexolog får jeg ofte spørgsmål omkring brugen af vibrator, hvor lidt eller hvor meget man skal bruge den og er det muligt at bruge den for meget. Derfor har jeg samlet 5 gode grunde til hvorfor du skal bruge en vibrator og hvad du skal være opmærksom på når du bruger den. 1. Skal…
Sexual Bucket List
Sexual bucket list. Ved et foredrag bad jeg deltagerne om at skrive et seksuelt ønske ned, som de ikke havde prøvet før. Jeg fik over 100 små hjerter med et ønske på. Det som var interessant var, at det var meget det samme, som deltagerne gerne ville prøve og mange af tingene var egentlig ganske…
Elsk med dig selv.
De mange fordele ved at elske med sig selv At elske med sig er først og fremmest den bedste måde at lære sig selv at kende på. Hvordan kan du fortælle en partner om dine længsler og ønsker hvis du ikke kender din egen lyst og krop. Det er power fulgt at kende sin krop…
Lader du dine naboer begrænse dit sexliv?
Den anden dag fortalte min veninde mig, at hendes naboer havde haft højlydt sex – i sommervarmen og for åbne vinduer. Hvilket havde resulteret i meget råb fra andre naboer, der havde følt sig irriteret. Det sjove var, at den person der havde været mest irriteret, også var ham, der altid spiller højt musik. Så…
Sådan sætte du kondom på med munden?
Husk at bruge kondom! Sådan sætte du kondom på med munden? Vi skal huske at passe på os selv! Så hver gang vi har sex med en, som vi ikke kender, SKAL vi huske at bruge kondom. Både for vores egen skyld – men også for den andens skyld, fordi vi ikke altid kan være sikker på,…
Er du en søstjerne?
En søstjerne er således en kvinde, der ligger helt passivt når hun elsker med sin partner. Hun tager bare imod, og viser ikke sin nydelse. De fleste mænd og kvinder syntes ikke dette er særligt interessant og de bliver ofte også usikre på os, fordi vi ikke giver udtryk for vores nydelse. Men ved at…
Mine tre mænd
Mænd har hver sin måde at elske på! Jeg har netop set Lars Von Triers film Nymphomaniac for tredje gang. Hver gang jeg ser den, opdager jeg noget nyt i filmen. Noget af det, som jeg bemærkede i filmen denne gang, var da Joe, den kvindelige hovedperson, sammenligner det at have sex med mange mænd…
Hvor god er du til at sutte
Nyder du at give et blowjob uden at have et mål i sigte? Eller prøver du på, at få ham til at komme hurtigt? Får du ondt i armene og håber du bare han snart kommer? Jeg vil fortælle dig en historie: Forleden mødtes jeg med en af mine elskere, en meget sød, ung og charmerende…
Hvor god er du til at slikke fisse?
Kan du nyde det at slikke fisse? uden at have et mål i sigte? Eller prøver du på, at få hende til at komme hurtigt, for at komme videre til Penetrering? Jeg vil fortælle dig en historie. Forleden mødte jeg en gammel elsker, egentlig har jeg det princip, at jeg ikke skal gå tilbage til en jeg…
Sådan stimulerer du dine sanser under elskov
Alt for mange par klager over, at deres sexliv med årene bliver lidt kedeligt. Men vi er selv herre i egen seng, så hvis vi mangler lidt krydderi, så må vi selv tilsætte det. En god måde, at tilføre noget nyt og anderledes er, at tænke i nye baner. Så hvordan stimulerer du dine sanser i…
Var det godt for dig?
To kroppe smelter sammen. Begge våde af sved, safter og ”Turn On”. Efter en eksplosion af et klimaks, så ruller de om på siden. Ligger stille for langsomt igen, at få vejret. De smiler til hinanden og begge mærker energien i deres kroppe. Vinduet dugger alt er HOT – lige indtil sætningen, hvor han spørger:…
At elske med resonans
Fra klienter hører jeg ofte, at både mænd og kvinder, koncentrerer sig mere om deres partner end om sig selv, når de elsker. De går op i hvordan deres partner har det. Ligger og tænker på, om han eller hun er ved at komme. Om det er godt nok. Om de keder sig osv. Vi…
Husk Sex skal også være sjovt
Kreativitet og leg skaber glæde og energi i os alle. Dette gælder også i vores sexliv. Men mange af os er så seriøse, at vi glemmer, at have det sjovt under sex. Vi er så fokuseret på, at få orgasme, at vi gør det som vi ved virker og glemmer alt det sjove. Når vi…
Det vidste du ikke om Deep Throat
Når vi hører ordet Deep Throat, så tænker de fleste af os på filmen Deep Throat. Porno og rå sex. Men der hører faktisk meget mere til Deep Throat end vi går og tror. Deep Throat og blowjob var teknikker som, The White Tigress, der levede i det gamle Kina brugte, for at holde sig…
Er du våd nu?
De fleste kvinder har hørt den sætning et par gange i deres liv. Manden der ivrigt spørger – er du våd nu…… Ofte er vi det ikke, men vi siger pænt ja, fordi vi ikke vil skuffe eller være for besværlige. Desværre resulterer det ofte i at penetrationen sker inden vi helt er klar. Hvilket…
Hold din sexlyst i live med Afrodisiaka
Kan man gøre noget for at holde sin sexlyst i live? Ja, det kan man faktisk. Svaret er: Afrodisiaka. Afrodisiaka er betegnelsen for f.eks. urter og fødevarer, som vi kan indtage for at forstærke vores seksuelle lyst. Afrodisiaka har fået sit navn fra den græske gud Afrodite, som er gudinde for kærlighed, skønhed og begær.…
Elsk hendes Yoni
De fleste kvinder elsker at blive slikket, men der findes faktisk også dem der ikke er fan. Fordi de har svært ved at tage imod. I stedet for at fokusere på hvor dejligt det er. Så bekymrer de sig over om manden nu har det godt, keder sig, eller om de smager godt. Jeg har…
Tantramassage
Efter programmet “kussen” på DR2 er jeg blevet spurgt, hvor jeg anbefaler at få Tantramassage. Det kan være lidt af en jungle af finde det rigtige sted for sin Tantramassage. Hvem gør hvad, hvorfor og hvordan, hvad skal man kigge efter – og hvad skal man undgå? Her er nogle overvejelser, som du kan gøre dig,…
Analsex, sådan gør du
Selv om analsex har været in i nogle år, er der stadig meget tabu forbundet med det, og det er bestemt ikke alle piger, der lægger numse til – hvilket er helt ok. Ofte er det vigtigt for de fleste piger, at hun kender manden, hun har analsex med. Derved er det ofte ikke bare noget,…
Husk hans nosser, de kan nemlig give meget nydelse.
Helt ligesom det er dejligt for os kvinder at blive berørt på vores kønslæber. Er det også dejligt for en mand at blive berørt på hans nosser. Det kan være meget intenst og pirrende for manden at få kærtegnet sine nosser. For rigtig mange mænd er stimulation af nosserne og pungen en meget direkte vej…
Læs mere Husk hans nosser, de kan nemlig give meget nydelse.
Deep Throat
Gode råd til dig der gerne vil tage din mand hele vejen ind Når du skal give en deep throat, handler det først og fremmest om at slappe helt af i halsmusklerne. Det er en rigtig god ide at starte med at bruge meget spyt. For jo mere væske du har i munden, jo lettere…
Analsex til mænd
6 gode råd om analsex Som mand kan du også man have utrolig stor glæde af anal stimulation. Manden kan nemlig gennem sin anus få masserede sit G-punkt/prostata – og det kan give ham stor nydelse og voldsomme orgasmer. Men hvordan kommer man lige i gang, hvis man ikke har prøvet det før. Her er…
Orgasmetur til Californien
I Oktober 2008 var jeg på orgasmetur til Californien, for at møde Vera og Steve Bodansky. De har i 25 år undervist i kvindelige orgasmer, og har skrevet flere bøger om emnet. Vera og Steve mener, at vi har misforstået den kvindelige orgasme. Kvinder skal ikke spænde op under sex, men bare overgive sig og…
