Parterapi i København – Find hinanden igen

Parforholdet skal gerne være jeres følelsesmæssige hjem. De vigtigste ting i livet deles med din partner, hvad enten det er forældreskabet til jeres fællesbarn eller i den dybere forståelse af, hvem den anden er. Husk på, hvad der i første omgang førte jer sammen. Typisk er det nemlig følelsen af at føle sig tryg og hjemme, som skaber forudsætningen for at kunne være helt sig selv – måske ovenikøbet en bedre udgave af sig end, hvis I hver især var alene.

Alle parforhold kommer i krise, og 50% alle par ender med at gå fra hinanden. Sådan behøver det ikke at være. Det er helt normalt, at vi i pressede perioder mister forbindelsen til hinanden, og man kan hver især ende med at sidde tilbage med følelsen af ensomhed i samværet med den anden. Desto større grund er der til at søge hjælp, før de gamle følelser bliver sværere at genkalde.

Få jer tættere på hinanden – Parterapi Amager, København

Jeg tilbyder Emotions fokuseret parterapi på Amager i København. I mit virke som EFT -parterapeut har jeg i en lang årrække arbejdet med dynamikken og nærværet imellem par. Som parterapeut kan jeg blandt andet hjælpe par med:

• Dårlig Kommunikation, og for mange skænderier der ofte føles konflikttrappende
• Dialogen og lysten til at dele hinandens liv er på et lavpunkt
• Følelsen af at være alene i parforholdet
• Følelsen af at føle sig kritiseret i parforholdet
• Følelsen af at ens partner ikke forstå en
• følelsen af at savne noget der var engang
• Lysten, gnisten og passionen er væk
• Jalousi eller tillidsbrud i form af utroskab
• Sex svært og noget vi undgår

Hvorfor vælge en sexolog og parterapeut.

Det er en fordel at vælge en parterapeut der også er sexolog, fordi jeg er trænet i at tale om sex. Det er bestemt ikke det samme som at vi skal tale om sex. For nogle par er der noget relationelt der skal falde plads først inden man går til det seksuelle, for andre par er det det seksuelle der står i forgrunden.

Jeg arbejder med det som er i forgrunden for jer og vigtigt for jeg, så vi kan tale om sex men behøver det ikke. Jeg har fuldt forstået at det er sårbart for mange at tale om, og derfor gør jeg også meget ud af at der skabets et trygt rum for begge parter, så de føler sig hørt og forstået også i det seksuelle.

Hvor tit skal man komme til parterapeut?

Det er meget forskelligt fra par til par, hvor meget og hvor tit, der er behov for samtale. De fleste par vælger et længere forløb á 5-10 sessioner. Andre kommer kun et par gange.

Det er vigtigt, at I ser parterapi som en investering i parforholdet. Uafhængigt af, hvor mange gange i vælger at komme, vil det være en værdifuld investering og et skridt i den rigtige retning. Derfor anbefaler jeg også altid forløb af 5 eller 10 gange.

Tavshedspligt er en selvfølge
Jeg modtager løbende supervision