Sextips

Dater du din kæreste?

Dater du din kæreste?

Dater du din kæreste? Jeg hører ofte fra par jeg har i parterapi at det hele er blevet lidt leverpostej, alt er det samme og det er lidt kedeligt. Det er ikke kun hverdagen de klager over, det er også sexlivet. Sagt med andre ord gnisten og...

læs mere
Sexual Bucket List

Sexual Bucket List

Sexual bucket list. Celestine og jeg var fornylig rundt i Danmark for at tale om tantriske hemmeligheder. Ved hvert foredrag bad vi deltagerne om at skrive et seksuelt ønske ned, som de ikke havde prøvet før. Vi fik over 100 små hjerter med et ønske på. Det som var...

læs mere
Elsk med dig selv.

Elsk med dig selv.

Elsk med dig selv De mange fordele ved at elske med sig selv At elske med sig er først og fremmest den bedste måde at lære sig selv at kende på. Hvordan kan du fortælle en partner om dine længsler og ønsker hvis du ikke kender din egen lyst og krop. Det er power fulgt...

læs mere
Bliv din egen bedste elsker

Bliv din egen bedste elsker

Bliv din egen bedste elsker - at komme hjem til sig selv. Jeg er lige hjemvendt fra en uges workshop med ISTA en rejse i at komme hjem til sig selv. En af hovedtemaerne ugen igennem var at blive din egen bedste elsker. Og selv om jeg har undervist i lige netop det i...

læs mere
Ingen sure miner tak, det er ok at sige nej til sex.

Ingen sure miner tak, det er ok at sige nej til sex.

Når vi er i et parforhold er der altid en part der har mere lyst til sex end den anden, det er en sandhed vi ikke kan komme uden om. Det gælder ikke kun sexlyst. Generelt er der altid en der har mere lyst end den anden. Samtidig er den person med mindst lyst, den der...

læs mere
Mindfulness og sex.

Mindfulness og sex.

Mindfulness og sex Mindfulness er meget IN for tiden. Vi skal være tilstede i nuet - for det er det eneste der er. Fortiden er allerede sket og fremtiden er på vej. Men ofte kan vi være så fokuserede på tanker om fortiden eller fremtiden, at vi helt går glip af dette...

læs mere
Må din mand kigge på dig?

Må din mand kigge på dig?

For nylig havde jeg en af mine bedste seksuelle oplevelser med en skøn mand. Vi havde ikke penetrationssex, men han kyssede, legede, smagte, studerede og undersøgte min krop i timer. Jeg tror ikke, der var et sted på min krop han ikke var, kun fordi han nød det. For...

læs mere
Mindfulness, dine sanser og sex

Mindfulness, dine sanser og sex

Guddommelig sex foregår når vi er til stede i vores krop, mærker og sanser alle fornemmelser. Desværre er der alt for mange af os, der af den ene eller anden grund er alle andre steder. Vi tænker på hvordan vores partner har det, hvordan vi ser ud, eller vi er et helt...

læs mere
Lader du dine naboer begrænse dit sexliv?

Lader du dine naboer begrænse dit sexliv?

Den anden dag fortalte min veninde mig, at hendes naboer havde haft højlydt sex - i sommervarmen og for åbne vinduer. Hvilket havde resulteret i meget råb fra andre naboer, der havde følt sig irriteret. Det sjove var, at den person der havde været mest irriteret, også...

læs mere