Dater du din kæreste?

Dater du din kæreste?

SEXTIPS Dater du din kæreste? Jeg hører ofte fra par jeg har i parterapi at det hele er blevet lidt leverpostej, alt er det samme og det er lidt kedeligt. Det er ikke kun hverdagen de klager over, det er også sexlivet. Sagt med andre ord gnisten og...
Sexual Bucket List

Sexual Bucket List

SEXTIPS Sexual bucket list. Celestine og jeg var fornylig rundt i Danmark for at tale om tantriske hemmeligheder. Ved hvert foredrag bad vi deltagerne om at skrive et seksuelt ønske ned, som de ikke havde prøvet før. Vi fik over 100 små hjerter med et ønske på. Det...
Elsk med dig selv.

Elsk med dig selv.

SEXTIPS Elsk med dig selv De mange fordele ved at elske med sig selv At elske med sig er først og fremmest den bedste måde at lære sig selv at kende på. Hvordan kan du fortælle en partner om dine længsler og ønsker hvis du ikke kender din egen lyst og krop. Det er...
Bliv din egen bedste elsker

Bliv din egen bedste elsker

SEXTIPS Bliv din egen bedste elsker – at komme hjem til sig selv. Jeg er lige hjemvendt fra en uges workshop med ISTA en rejse i at komme hjem til sig selv. En af hovedtemaerne ugen igennem var at blive din egen bedste elsker. Og selv om jeg har undervist i lige...
Mindfulness og sex.

Mindfulness og sex.

SEXTIPS Mindfulness og sex Mindfulness er meget IN for tiden. Vi skal være tilstede i nuet – for det er det eneste der er. Fortiden er allerede sket og fremtiden er på vej. Men ofte kan vi være så fokuserede på tanker om fortiden eller fremtiden, at vi helt går...